Threads監視はバレる？足跡でわかる？相手に通知されずに投稿を見る方法

Threadsで気になる人の投稿をチェックしたいけれど、監視がバレるのではないかと不安に思っていませんか？本記事では、Threadsに足跡機能や既読機能は存在するのか、プロフィール閲覧やスクリーンショットで相手に通知がいくのかといった疑問に答えます。結論から言うと、通常の利用で監視がバレることはありません。この記事を読めば、相手にバレずに投稿を見る具体的な方法から、鍵垢の監視、自分が監視されているか確認する方法まで、Threadsの監視に関するあらゆる不安を解消できます。

Threadsの監視は相手にバレるのか

「気になるあの人のThreadsアカウントをこっそり見たい」「競合他社の動向をチェックしたい」など、様々な理由で特定のアカウントの投稿を監視したいと思うことがあるかもしれません。しかし、その際に最も気になるのが「自分の監視行為が相手にバレてしまうのではないか？」という点でしょう。この章では、Threads 監視と通知の仕組みについて、ユーザーが抱く疑問に徹底的に答えていきます。

結論 Threadsの通常利用で監視がバレることはない

まず結論からお伝えします。Threadsを通常の方法で利用している限り、あなたが特定のアカウントのプロフィールや投稿を閲覧していることが相手にバレることはありません。「通常利用」とは、相手のプロフィールページを訪問したり、タイムラインに流れてきた投稿を読んだりする行為を指します。Threadsには、他のSNSの一部に見られるような、誰が自分のプロフィールを見たかがわかる「足跡機能」は実装されていないため、安心して情報を閲覧することが可能です。ただし、「いいね」や「返信」など、特定のアクションを起こした場合は当然相手に通知が届くため、その点は注意が必要です。

足跡機能や既読機能はThreadsに存在する？

特定のユーザーの動向を追う際に気になるのが「足跡機能」や「既読機能」の有無です。これらの機能があると、自分が相手のページを訪れたことや、メッセージを読んだことが伝わってしまいます。現状のThreadsの仕様では、プロフィールや投稿の閲覧履歴が残る「足跡機能」は存在しません。同様に、ダイレクトメッセージ（DM）機能もInstagramと連携しているためThreadsアプリ単体にはなく、Threads上での投稿に対して「既読」が付くような仕組みもありません。そのため、誰がいつ自分の投稿を見たかを投稿者が知る手段はないと言えます。

プロフィール閲覧や投稿閲覧で通知はいくのか

Threadsで相手に通知が届くアクションと、届かないアクションは明確に分かれています。相手の投稿をただ見るだけ、プロフィールを訪問するだけでは、相手のスマートフォンに通知が届くことは一切ありません。一方で、あなたが投稿に対して何らかの反応を示した場合、相手にはアクティビティとして通知が届きます。具体的にどのアクションが通知され、どのアクションが通知されないのかを以下の表にまとめました。

アクション	相手への通知	備考
プロフィールページの閲覧	届かない	いわゆる「足跡」機能はありません。何度見てもバレることはありません。
投稿の閲覧	届かない	タイムラインで投稿を読むだけでは相手に知られることはありません。
投稿への「いいね」	届く	「〇〇さんがあなたの投稿に「いいね」しました」という形式で通知されます。
投稿への返信（リプライ）	届く	あなたの返信内容と共に通知が届きます。
再投稿（リポスト）／引用	届く	誰があなたの投稿を再投稿または引用したかが通知されます。
フォロー	届く	「〇〇さんがあなたをフォローしました」という通知が届きます。
メンション（@ユーザー名）	届く	投稿や返信で相手をメンションすると、その相手に通知が届きます。

このように、あなたが能動的に「いいね」や「フォロー」といったアクションを起こさない限り、相手にあなたの存在が知られることはありません。こっそり監視したい場合は、これらの通知が届くアクションを誤って行わないように注意しましょう。

スクリーンショットを撮るとバレるという噂の真相

「投稿のスクリーンショットを撮ると相手に通知されてバレる」という噂を耳にしたことがあるかもしれません。これは、Instagramの一部の機能（消えるメッセージモードなど）でスクリーンショットを撮影すると相手に通知がいく仕様があることから、他のアプリでも同様ではないかと心配する声が上がっているためです。しかし、2024年現在のThreadsの仕様では、投稿やプロフィールのスクリーンショットを撮影しても、相手に通知がいくことは一切ありません。そのため、後で見返したい投稿や記録しておきたい情報があっても、安心してスクリーンショットを撮影することができます。ただし、撮影した画像の取り扱いには注意が必要です。無断で他人の投稿を再配布したり、誹謗中傷の目的で使用したりすることは、著作権侵害や名誉毀損にあたる可能性があります。あくまで個人利用の範囲に留め、モラルを守って利用しましょう。

相手に通知されずにThreadsの投稿を見る方法

Threadsの投稿を相手に知られることなく、こっそりと監視したいと考える方は少なくないでしょう。結論から言うと、いくつかの方法を用いれば、相手に通知されることなく投稿を閲覧することが可能です。ここでは、安全かつ確実に相手にバレずに投稿を見るための3つの具体的な方法を、それぞれのメリット・デメリットと合わせて詳しく解説します。

ログインせずにブラウザで見る

最も手軽で安全性の高い方法が、PCやスマートフォンのWebブラウザを使って、Threadsにログインせずに見る方法です。アカウントを持っていない方でも利用できます。

手順は非常にシンプルです。

1. お使いのブラウザ（Google Chrome, Safariなど）を開きます。
2. 検索エンジンで「Threads （相手のユーザー名）」と入力して検索します。
3. 検索結果に表示された相手のThreadsプロフィールページのリンクをクリックします。

この方法の最大のメリットは、ログインしていないため閲覧した記録（足跡）が一切残らず、相手に通知が届く心配がまったくない点です。アプリのインストールも不要なため、一時的に誰かの投稿を確認したい場合に最適です。

ただし、この方法で閲覧できるのは公開アカウントのみです。鍵垢（非公開アカウント）の投稿を見ることはできません。また、閲覧専用となるため、「いいね」や「リポスト」、「返信」といったアクションは一切行えません。

Threads監視用の別アカウントを作成して見る

特定の相手の投稿を継続的にチェックしたい場合や、鍵垢の相手をフォローしたい場合には、監視専用の別アカウント（通称：裏垢、捨て垢）を作成する方法が有効です。

この方法を用いる際は、身元がバレないように細心の注意を払う必要があります。

1. 監視用として、普段使っているものとは別の新しいメールアドレスを用意します。
2. 用意したメールアドレスを使い、Threadsで新規アカウントを作成します。
3. プロフィール情報（名前、ユーザーネーム、自己紹介、プロフィール写真）は、あなた個人を特定できる情報を一切含めないように設定します。
4. 最も重要な注意点として、アカウント作成時に「連絡先を同期」する機能は必ずオフ（スキップ）にしてください。同期を許可してしまうと、あなたのスマートフォンの連絡先に登録されている知人や友人に、新しく作ったアカウントが「おすすめユーザー」として表示され、身元が発覚する原因となります。

このアカウントを使えば、相手をフォローしてフィード上で投稿を追ったり、鍵垢の相手にフォローリクエストを送ったりすることが可能になります。ただし、フォローや「いいね」などのアクションは相手に通知されるため、匿名性は低下します。あくまで「見るだけ」に徹するのが賢明でしょう。

外部サイトやツールを利用する際の注意点

インターネット上には、「Threadsの投稿を匿名で見られる」「鍵垢の投稿が見える」などと謳う非公式の外部サイトやツールが存在します。しかし、これらの非公式ツールを利用することは非常に危険であり、絶対に推奨できません。

安易に利用すると、以下のような深刻なリスクに晒される可能性があります。

リスクの種類	具体的な危険性
セキュリティリスク	ログインIDやパスワードを要求するサイトは、アカウント情報を盗み取るフィッシング詐欺の可能性が極めて高いです。アカウントの乗っ取り被害に遭う恐れがあります。
マルウェア感染	ツールやアプリのダウンロードを促す場合、スマートフォンやPCにウイルスなどの悪意あるソフトウェアを仕込まれる危険性があります。
規約違反によるアカウント凍結	Meta社（Threadsの運営会社）の利用規約では、非公式な方法でのデータ収集を禁止しています。規約違反が発覚した場合、ご自身のメインアカウントまで含めて凍結・削除される可能性があります。
情報の不正確さ	表示される投稿が最新のものではなかったり、情報が不正確であったりするケースが多く、信頼性に欠けます。

特に「鍵垢の投稿が見える」と謳うサービスは100%詐欺です。技術的に不可能であり、ユーザーの個人情報を盗むことだけを目的としています。安全にThreadsを監視するためには、公式の機能（ブラウザでの閲覧）や、自分で管理できる別アカウントの作成に留めておくべきです。

鍵垢（非公開アカウント）のThreads監視は可能か

Threadsで特定の相手の動向を追いたいと考えたとき、相手が「鍵垢（非公開アカウント）」だった場合はどうすればよいのでしょうか。結論から言うと、相手の承認なしに鍵垢の投稿を監視することは原則として不可能です。ここでは、Threadsの非公開設定の仕組みと、鍵垢の投稿を見ようとすることに伴うリスクについて詳しく解説します。

フォロー承認されないと投稿は見られない

Threadsには、アカウントを非公開に設定する「プライベートプロフィール」という機能があります。この設定を有効にすると、アカウントは通称「鍵垢」となり、投稿内容が保護されます。

鍵垢のユーザーの投稿（スレッドやリプライ、画像、動画など）を閲覧できるのは、そのアカウントの持ち主がフォローを承認したフォロワーだけ

したがって、鍵垢を監視するための正規の方法は「相手にフォローリクエストを送り、承認してもらう」以外に存在しません。相手があなたのリクエストを承認しない限り、そのアカウントの動向を知ることはできないと理解しておきましょう。

不正な監視ツールの利用がもたらすリスク

インターネット上には「鍵垢の投稿が見れる」と謳う外部サイトや非公式アプリ、ツールが存在する場合があります。しかし、これらの利用には極めて高いリスクが伴います。Threadsのシステム上、承認されたフォロワー以外が非公開の投稿を閲覧することはできないため、そうしたツールは詐欺であるか、不正な手段を用いる危険なものである可能性が非常に高いです。

安易に手を出してしまうと、取り返しのつかない事態に陥る危険性があります。具体的なリスクを以下の表にまとめました。

リスクの種類	具体的な危険性の内容
アカウントの乗っ取り	Threadsや連携しているInstagramのID・パスワード入力を求められ、アカウントが乗っ取られる危険性があります。乗っ取られたアカウントは、なりすまし投稿や詐欺行為に悪用される恐れがあります。
個人情報の漏洩	ツール利用の過程で入力した氏名、メールアドレス、電話番号などの個人情報が抜き取られ、悪徳業者に売られたり、迷惑メールや詐欺電話に利用されたりする可能性があります。
マルウェア・ウイルス感染	ツールやアプリをスマートフォンやPCにインストールすることで、マルウェアやウイルスに感染するリスクがあります。デバイス内の他の情報が盗まれたり、遠隔操作されたりする危険も伴います。
金銭的被害	「閲覧機能の解放」などの名目でクレジットカード情報の入力や高額な料金支払いを要求される詐欺に遭う可能性があります。一度支払っても、実際には機能しないケースがほとんどです。
法的リスク	他人のアカウントに不正にアクセスする行為は「不正アクセス行為の禁止等に関する法律（不正アクセス禁止法）」に抵触する可能性があります。軽い気持ちでの利用が、法的な罰則の対象となることもあり得ます。

これらのリスクを考慮すると、非公式なツールを使って鍵垢を監視しようと試みることは「百害あって一利なし」です。Threadsの利用規約にも違反する行為であり、発覚した場合は自身のアカウントが凍結・削除される可能性もあります。大切な自分のアカウントと個人情報を守るためにも、絶対に手を出さないようにしてください。

企業が行うThreads監視の目的と方法

個人の利用者が「特定の人をこっそり見たい」という動機で行う監視とは異なり、企業によるThreads監視は、ビジネスを成長させ、リスクから会社を守るための正当な活動として行われます。その目的は大きく「マーケティング活用」と「リスク管理」の2つに分けられます。ここでは、企業がなぜ、そしてどのようにThreadsを監視しているのかを具体的に解説します。

競合調査やマーケティングでの活用

Threadsは、消費者のリアルな意見や最新のトレンドが日々生まれる貴重な情報源です。企業はThreadsを監視することで、市場の動向をいち早く掴み、自社のマーケティング戦略に活かしています。これを一般的に「ソーシャルリスニング」と呼びます。

主な活用目的と監視内容は以下の通りです。

活用目的	具体的な監視内容と分析対象
競合他社の動向調査	競合アカウントの投稿内容、頻度、キャンペーン手法、ユーザーとのコミュニケーション方法を分析します。また、競合製品やサービスに対するユーザーの反応（リプライ、引用、関連投稿など）を収集し、自社製品と比較します。
市場トレンドと消費者ニーズの把握	特定の業界や商品カテゴリで、どのようなキーワードやハッシュタグが話題になっているかを追跡します。消費者が抱える悩みや欲求を投稿から読み解き、新しい商品開発やサービスの改善に繋げるヒントを探します。
自社ブランドの評判（レピュテーション）分析	自社名、ブランド名、商品名、サービス名を含む投稿を収集します。それらの投稿がポジティブな内容か、ネガティブな内容かを分析（センチメント分析）し、ブランドイメージの実態を把握します。
インフルエンサーの特定	自社ブランドと親和性の高い分野で影響力を持つユーザー（インフルエンサー）を発見します。インフルエンサーマーケティングや協業の候補者リストを作成するために、フォロワー数だけでなく、投稿へのエンゲージメント率やフォロワーの質を分析します。

これらの活動を通じて、企業はデータに基づいた客観的な意思決定を行い、市場での競争優位性を確保しようとしています。

炎上対策や風評被害の監視

企業のマーケティング活用が「攻め」の監視だとすれば、炎上対策や風評被害の監視は「守り」の活動であり、企業のリスクマネジメントにおいて極めて重要です。Threadsのような拡散力の高いSNSでは、たった一つのネガティブな投稿が瞬く間に広がり、企業のブランドイメージや売上に深刻なダメージを与える可能性があります。

そのため、多くの企業は以下のような目的で常時監視を行っています。

• 炎上の早期発見と鎮静化: 商品の不具合、店員の不適切な言動、誤情報など、炎上の火種となりうる投稿をいち早く検知します。問題が大きくなる前に原因を特定し、迅速かつ適切な対応（謝罪、情報訂正など）を行うことで、被害を最小限に食い止めます。
• ネガティブな口コミの収集と分析: クレームや不満といったネガティブな投稿を収集し、その原因を分析します。これにより、製品やサービスの品質改善、顧客サポートの向上に繋げることができます。
• 風評被害の防止: 企業に対する事実無根の噂や悪意のあるデマが拡散されていないかを監視します。放置すると社会的な信用を失いかねないため、発見次第、法的措置や正確な情報発信などの対応を検討します。

手動での監視には限界があるため、多くの企業では特定のキーワード（自社名、商品名に加え、「不具合」「最悪」「対応悪い」などのネガティブワード）を含む投稿を自動で収集・通知する専門のSNS監視ツールを導入しています。

専門企業シエンプレに相談する選択肢

自社で24時間365日体制の監視を行うのは、人的リソースやコストの面で大きな負担となります。また、収集した情報を分析し、適切な対応策を立案するには高度な専門知識とノウハウが必要です。

そこで有効な選択肢となるのが、シエンプレのようなSNS監視やリスク対策を専門とする企業への外部委託です。

専門企業に依頼するメリットは多岐にわたります。

• 専門的な監視体制: 独自ツールと専門アナリストによる24時間365日の監視体制により、リスクの兆候を見逃しません。
• 高度な分析とレポーティング: 収集したデータを分析し、現状把握や今後の対策に役立つ分かりやすいレポートとして提供してくれます。
• 緊急時のコンサルティング: 実際に炎上が発生してしまった際に、過去の豊富な事例に基づいた最適な対応策を提案し、事態の鎮静化をサポートしてくれます。
• リソースの最適化: 監視業務を専門家に任せることで、自社の従業員は本来注力すべきコア業務に集中できるようになります。

Threadsを含むSNS上のリスク管理は、今や企業にとって経営課題の一つです。自社での対応に限界を感じる場合や、より高度な監視体制を構築したい場合には、専門企業への相談を検討することが、企業の持続的な成長とブランド価値の維持に繋がります。

自分がThreadsで監視されているか確認する方法

Threadsを利用していると、「自分の投稿は誰に見られているのだろう？」「特定の人に監視されているのではないか？」と不安に思うことがあるかもしれません。特に、人間関係の悩みやプライベートな内容を投稿している場合はなおさらでしょう。この章では、Threadsで自分が監視されているかを確認する方法と、その対処法について詳しく解説します。

現時点では直接的な確認方法は存在しない

結論から言うと、2024年現在、Threadsには自分のプロフィールや投稿を誰が見たかを確認する公式な機能（いわゆる「足跡機能」）は存在しません。これは、InstagramやX（旧Twitter）など、多くのSNSと同様の仕様です。運営側がユーザーのプライバシーを保護する観点から、閲覧履歴が残らないように設計されています。

そのため、以下のような情報を知ることはできません。

• 誰が自分のプロフィールページを訪問したか
• 誰が自分の個別の投稿を閲覧したか
• 自分の投稿を何回閲覧したか

インターネット上には「Threadsの足跡がわかる」「訪問者を確認できる」と謳う外部アプリやツールが出回っていることがありますが、これらは極めて危険です。公式に提供されていない機能を実現すると謳うアプリのほとんどは、アカウントの乗っ取りや個人情報の抜き取りを目的とした詐欺ツールです。安易にログイン情報を入力したり、インストールしたりしないよう、くれぐれもご注意ください。

不審なフォロワーへの対処法 ブロックと報告

閲覧者を直接特定することはできませんが、「監視されているかもしれない」と感じるきっかけの多くは、見覚えのない不審なアカウントからのフォローです。もし自分のフォロワーの中に不審なアカウントを見つけた場合は、放置せずに適切な対処を行うことが重要です。不審なアカウントには、次のような特徴が見られます。

• プロフィール写真が設定されていない、またはフリー素材の画像
• ユーザー名が意味のない文字列の羅列
• 自己紹介文が空欄、または不自然な日本語
• 投稿がまったくない、または宣伝目的の投稿のみ
• フォロー数に対してフォロワー数が極端に少ない

このようなアカウントを発見した場合、Threadsに標準で備わっている「ブロック」と「報告」の機能を活用しましょう。それぞれの機能と手順を解説します。

ブロック機能の効果と手順

「ブロック」は、特定のアカウントとの関わりを完全に断つための最も効果的な手段です。ブロックされた相手は、あなたのアカウントに対して以下のアクションができなくなります。

• あなたの投稿の閲覧
• あなたへのメンション、返信、メッセージの送信
• あなたのフォロー

相手にブロックしたことの通知が届くことはありません。ただし、相手があなたのプロフィールページにアクセスしようとすると、ページが表示されないため、ブロックされたことを察知される可能性はあります。

報告機能の効果と手順

「報告」は、Threadsの利用規約に違反していると思われるアカウントを運営元であるMeta社に知らせるための機能です。スパム、なりすまし、嫌がらせ、ヘイトスピーチなど、不適切な行為を行うアカウントに対して利用します。報告されたアカウントは、Meta社によって審査され、規約違反が認められればアカウントの利用停止などの措置が取られます。

ブロックと報告の操作手順

ブロックと報告は、相手のプロフィールページから簡単に行うことができます。具体的な手順は以下の通りです。

ブロックと報告の操作手順

ステップ	操作内容
1	対象となる不審なアカウントのプロフィールページを開きます。
2	画面右上にある「･･･」（三点リーダー）をタップします。
3	表示されたメニューから「ブロック」または「報告」を選択します。
4	「報告」を選択した場合は、報告の理由（例：「スパムである」「なりすましアカウントです」など）を選択し、画面の指示に従って操作を完了します。
5	「ブロック」を選択した場合は、確認画面が表示されるので、「ブロック」をタップして完了です。

もしストーカー行為など、身に危険を感じるような監視行為を受けている場合は、SNS上の対処だけでなく、速やかに警察や専門機関に相談することを強く推奨します。自分の安全を第一に考え、適切な行動をとることが大切です。

まとめ

本記事では、Threadsの監視が相手にバレるのか、そして安全に投稿を閲覧する方法について解説しました。結論として、Threadsには足跡や既読といった機能は存在しないため、プロフィールや投稿を閲覧するだけの通常利用で相手に知られることはありません。いいねやリポストなどのアクションを起こさない限り、相手に通知がいくことはなく、スクリーンショットを撮影しても同様です。

相手にバレずに投稿を見たい場合は、ログインせずにブラウザで閲覧する方法や、個人が特定できない監視用の別アカウントを作成する方法が有効です。ただし、鍵垢（非公開アカウント）の投稿はフォローが承認されない限り見ることはできず、不正な外部ツールの使用はアカウント凍結などの大きなリスクを伴うため絶対に避けましょう。

一方で、自分が誰かに監視されているかを確認する直接的な方法は現時点ではありません。もし不審なフォロワーがいる場合は、ブロックや報告機能を活用して自衛することが重要です。

SNSでの人間関係や他人の動向を気にしすぎることは、時に大きなストレスとなります。過度なストレスは心身に影響を及ぼすこともあります。もし、ストレスなどが原因で髪の悩みを感じている方がいらっしゃいましたら、専門家への相談もご検討ください。AGAメディカルケアクリニックでは、オンラインで気軽に相談が可能です。

※記事内容は実際の内容と異なる場合があります。必ず事前にご確認をお願いします

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